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自律神経失調症Q&A
自律神経失調症
自律神経失調症
久保 千春

更年期障害と深い関係にある「自律神経失調症」について書かれている本を読みました。
九州大学医学部心療内科教授 久保千春さんが編著であるこの本は、
交感神経・副交感神経などの基礎知識から丁寧にまとめてあります。
丁寧すぎて難しいところが前半続きますが、
後半はQ&Aを元にどのように治療・生活したらよいか等を説明しています。

他にも処方される薬(抗うつ薬から漢方薬まで)についてや、
ストレッチ方法(絵あり)なども説明しています。


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author:妻Rie, category:男性更年期障害の本を読んで, 14:14
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一語で検索, 2007/09/04 5:56 PM